ひまわりとおんぷ

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池上本門寺にきてみました。

昨日期日前投票をすませて、今日は高尾山かなとも思っていたが。
暑いし(^-^;
お友達が、風鈴イベントを今やってること知らせてくれたので、せっかくだからこっちにした。

このイベント、４年前の始まるときに誘われて、当時もちょうど妊娠してて、それからはなかなか日にちが合わなかったのだった。
だから今日が初めて。

身体が緩まる音です。

  

頼りの助産師さんが、予定日の二日後から夏休みで旅行に出られることが判明。

「ほかのスタッフがいるから大丈夫よ〜」
といわれたけれど、
いやいや、私あなたに取り上げてもらうためにここに通ってるんです！

とゆーわけで急に気合いが入ったよ。
今週で勝負だ。

今日の人相では、あと１週間で破水から始まりそうね〜、だって。
最近半分くらい破水から始まるらしい。
鍼灸院の院長も、よく破水した妊婦さんの元へ、出張にいってる。毎週のように。

そうはいっても、怖いじゃんか、破水。。。

とりあえず漢方、お灸、ブラックシリカ腹巻きを強化しつつ、体力つけるためにがっつり食べよーと思います。

臨月に入って体重減ってるんだよなあ。
腹囲や子宮底長は育ってるから、私だけヤセてるんです。
妊娠ダイエット♪

写真は気合いのトンカツ定食。
  

子連れフレンチに挑戦。

もーちょっとましな恰好してほしかったけど、母が持っていったワンピースはひらひら度が足りなくてお気に召さず、着てくれなかった。
事前によく言っといたら、奇跡的にお行儀よくできたのでまあよし。です。

ナイフとフォークにも果敢にチャレンジしていた。
かなり難しいのね。力も少しはいるしね。
自分で切らせるとものすごく大きいまま口に入れてしまうｗ

さく坊さんはコーンポタージュと肉と、紅茶に角砂糖を入れさせてもらえるのが大層お好きです。


  

昨日の骨格図を探してくれるとき、とーさんは最初
「恥骨 画像」と検索して、えろいサイトいっぱい出しちゃって大ウケしていた。
この記事タイトルもへんなアクセスいっぱいきたら困るけど。
でも、同じ症状の人のためにあえてこれでアップしてみますｗ

鍼灸院の院長が教えてくれた現状は、あかごの頭が恥骨に引っ掛かって圧迫してるってこと。
骨盤の真ん中の継ぎ目に、ちょうど頭がはまると、そこから降りてこれるはずなんだって。
なるほど！

「まだ降りてきてない」といわれるのに、なんで痛いのか全然わかんなかったので、すごい開眼です。
もともと、骨盤の右側（たぶん前側）が開きぎみに歪んでるとこに、前掲で走ったから、はまっちゃいけないとこにはまってたってことなのね。

仰向けになって腰を少し上げて、おなかを揺すると、位置の調整ができると言われてやってみたら、痛いの治った！

これで立てるし歩けるし、四股だって踏めるよ〜。
※なかなかあかごが降りてこない人は四股を踏むといいらしい。


  

またぼね＝恥骨の意味で使っているのだが、初めてこれがそうという図解を見つけたよ。
骨盤の一部なんだね。

今日は帰ってから右側が痛くて、立てないし歩けない。
やばい。
ちなみに四年前も、なかなか陣痛つかなくて、
「あなたは飛んだり跳ねたりするくらいでちょうどいいから」
といわれてちょっとだけ走ったんだけど、こんな痛くはなることなかったよう。

妊娠時の恥骨痛は、骨盤の不自然な開き・歪みが原因らしいけど、今のタイミングで骨盤を締めるわけにもいくまいよ。
寝て起きたら少しはましになってますように。

  

不用意に、一面だけが、意図と違って評価されてしまうこと。
あ〜。失敗したなあ〜。

走ったからまたぼねが痛くてぐったり。
あかごが下がってきてるというより、骨盤底筋がゆるんでるらしいよ。
  

今年ははりきって踊ってました。
進歩。


  

引越しは間に合わないことが決定したので、
ようやくお産スケジュールが見えてきました。

１、（問題起きなければ）助産院で生む→助産院に入院→実家
２、病院で生む→（経過よければ）助産院に産褥入院→実家
たぶんこのどちらか。

自然に陣発すれば、１になります。

ベビーベッドとベビーバスを実家に届くよう手配しなければ。


  

私でなくさく坊さんです。

４歳にして、金銭教育開始ですｗ

園から帰り、お米を研いでごはんをたくと、シールが一つもらえます。
トークンエコノミー。
晴れた日は、鉢植えに水もあげます。

シールが20個貯まると、月末に50円もらえます。
わーい(^O^)

少し前、おもちゃをほしがった時に、高いもの・安いものがあること、高いものはたくさん働かないと買えないことを説明すると、お年玉もあったのでお金に興味を持ちだしたのでした。
お金を貯めてたくさんにしたい！ というので、４歳を機に、始めてみました。

お米研ぐのも慣れるまで時間がかかるので、母は15分くらい早めにお迎えにいってます。

１合カップに擦り切り１杯にお米を入れるのも、
２合目は７分目にして空いたところにオシムギを袋から足すのも、
袋に空気が入らないように口を畳んでゴムでとめるのも、
一つ一つ珍しげに、覚束ない手を動かすのがカワユイ。

一月50円→一年で600円。
大金です。
今のところ、金額がいくらかっていうのは本人にはあまり関係ない。
ただ、コインの数え方とか、カレンダーの読み方はなんとなく身につくようですよ。